yinjooga
Medellín, Kolumbia
Jokainen viikko kutsuu rauhoittumaan harjoitukseen, jossa painottuvat ennen kaikkea istuvat asennot. Jokaisella kerralla huomio kohdistuu eri kehon alueeseen tai energiseen teemaan, joten kokonaisuus tarjoaa vaihtelevuutta mutta säilyttää lempeän, levollisen rytminsä. Tunnilla ei korosteta linjauksia tai virtaavaa liikkeen jatkuvuutta, vaan tilaa annetaan pitkille pidoille, hiljaisuudelle ja kehon...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 