RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaHyvinvointitapahtuma TulumissaHyvinvointitapahtuma IbizallaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  1. Etusivu
  2. Tapahtumat
  3. Koulutukset
  4. Wim Hof -harjoitus
  5. Sveitsi
  6. Graubünden

1 retriitti kartalla

Wim Hof -harjoitus Graubündenissa

Tällä alueella

1 näytetty
Kylmyys, lämpö, hengitys – jäässä ja lumessa Helena Heftin kanssa

Kylmyys, lämpö, hengitys – jäässä ja lumessa Helena Heftin kanssa

Churwalden, Sveitsi

Mitä kylmempi vesi, sitä tärkeämmäksi keskittyminen nousee – sama pätee myös arjessa. Tällä retriitillä tutustut yksinkertaiseen mutta vaikuttavaan Wim Hof -menetelmään ja pääset kokemaan, miten hengitysharjoitukset ja kylmäaltistus voivat tukea kehoa myönteisellä tavalla. Ohjelmassa on useita mahdollisuuksia mennä kylmään veteen ja huomata, miten oma hengitys ja tarkkaavaisuus muuttavat aistimust...

4. joulukuuta 2026Pyydettäessä
Päivitetään tuloksia…