Vinyasa-jooga (klo 10–11)
Rishikesh, Intia
Aloita aamu virtaavalla vinyasa-joogatunnilla, joka herättelee kehon lempeästi ja auttaa suuntaamaan ajatukset kohti päivää. Tunti tarjoaa tasapainoisen startin, jossa liike ja hengitys kulkevat saumattomasti yhdessä tuoden harjoitukseen sekä energiaa että maadoittavaa läsnäoloa. Harjoitus rakentuu dynaamisesta sarjasta, joka lämpenee vähitellen, lisää liikkuvuutta ja kutsuu tietoiseen läsnäoloon....
Päivämäärät pyynnöstä300,00 INR