Vinyasa Krama -jooga
Santiago, Costa Rica
Tässä harjoituksessa liikutaan tietoisesti ja rauhallisesti hengityksen rytmiä kuunnellen. Jooga rakentuu asteittain etenevästä sarjasta, jossa jokainen asana valmistaa seuraavaa ja antaa keholle sekä mielelle aikaa asettua selkeään, tasapainoiseen flow’hun. Tunti sopii sinulle, jos arvostat sekä rakennetta että pehmeää etenemistä. Huolellisesti jaksotetut siirtymät auttavat vahvistamaan kehotieto...
Päivämäärät pyynnöstä25,00 $