Aloittelijoiden jooga
Mastertech, Irlanti
Tämä tunti sopii erinomaisesti sinulle, joka olet vasta aloittelemassa joogaa, sekä kaikille, jotka kaipaavat lempeämpää ja rauhallisempaa harjoitusta. Selkeän ohjauksen ja tarkkaan huomioidun linjauksen ansiosta pääset tutustumaan asanoihin turvallisesti ja rauhallisesti, ja oma varmuutesi kasvaa askel askeleelta. Tunneilla rakennetaan vinyasan perustaa hallitusti ja vaiheittain. Liikkeen ja heng...
14,00 €
