Tuolijooga Martan kanssa
Mastertech, Irlanti
Tämä lempeä joogatunti sopii erityisesti senioreille, aktiiviselle ikäryhmälle sekä kaikille, joille jooga on vielä uutta. Tunti on hyvä valinta myös silloin, kun olet toipumassa loukkaantumisesta tai sairaudesta tai kaipaat muuten kevyempää ja helpommin lähestyttävää tapaa liikkua. Suurin osa harjoituksesta tehdään istuen tuolilla, ja osa liikkeistä toteutetaan seisten tuolin tukemana, joten harj...
12,00 €