Hidas virtausrangaistus
Hertfordshire, Yhdistynyt kuningaskunta
Tällä joogaharjoituksella liikutaan tietoisesti ja rauhalliseen tahtiin, niin että jokaisessa asanassa ja siirtymässä on aikaa asettua hetkeen. Lempeä rytmi ja läsnä oleva ohjaus luovat tilaa hidastaa, hengittää syvemmin ja vahvistaa yhteyttä kehoon sekä hengitykseen. Tunti on suunniteltu hoitavaksi ja pohdiskelevaksi kokemukseksi matolla. Sen sijaan, että liikesarjoja suoritettaisiin kiireessä, o...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 