Aurinkotervehdyksen perusteet
Minneapolis, Yhdysvallat
Aurinkotervehdykset kuuluvat monen joogatunnin perusrunkoon, mutta kiireisessä ryhmätilanteessa niiden seuraaminen voi joskus tuntua vauhdikkaalta tai haastavalta. Tässä yksityistunnissa saat aikaa ja tilaa perehtyä sarjan jokaiseen osaan rauhassa ja yksityiskohtaisesti, mukaan lukien lankku, alaspäin katsova koira, chaturanga ja ylöspäin katsova koira. Harjoituksessa keskitytään linjaukseen, voim...
Päivämäärät pyynnöstä30,00 $
