Yin, Restoratiivinen ja Nidra
Ellenbrook, Australia
Astut rauhalliseen tilaan, jossa kiire saa hellittää ja keho sekä mieli voivat pehmetä. Tämä palauttava tunti yhdistää Yin-, Restorative- ja Nidra-henkisiä harjoituksia, joiden tavoitteena on syvä vapautuminen ja kokonaisvaltainen levollisuus. Pitkään pidettävissä passiivisissa asennoissa keho saa vähitellen avautua, kireät alueet pehmenevät ja kertynyt jännitys alkaa sulaa pois. Tunti sopii erity...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä