Hidas virtaava jooga
Lagos, Portugali
Maanantaisin klo 16.30–18.00 Tämä kaikentasoisille sopiva tunti tarjoaa rauhallisesti etenevän Vinyasa-harjoituksen, jossa liike avautuu lempeästi hengityksen rytmissä. Tunnilla siirrytään asanasta toiseen pehmeässä, virtaavassa kokonaisuudessa, joka antaa tilaa sekä keholle että mielelle. Harjoitus ammentaa B.K.S. Iyengar -perinteestä ja yhdistää linjauksen, kehollisen tietoisuuden sekä kestävyyd...
Päivämäärät pyynnöstä16,00 €
