Kääntyminen sisäänpäin: Ashtanga-joogan viisauden tutkiminen
Macungie, Yhdysvallat
Aloita kokemuksesi lyhyellä puheella ja pranayamaharjoituksella, joka yhdistää astangajoogan fyysisen ja meditatiivisen puolen. Jenniferin ja Erican ohjaama kokonaisuus pohjautuu heidän lähes kolmenkymmenen vuoden yhteiseen kokemukseensa ja auttaa sinua tarkastelemaan harjoituksesi sisäistä maisemaa entistä selkeämmin ja tietoisemmin. Tunti ei keskity pelkkään liikkeeseen, vaan kutsuu hidastamaan....
2. marraskuuta 2026Pyydettäessä