Ashtanga
Hertfordshire, Yhdistynyt kuningaskunta
Perinteiseen Primary Series -sarjaan pohjautuva dynaaminen harjoitus vie sinut läpi huolellisesti jäsennellyn asanasarjan, jossa rytmi, toisto ja selkeä rakenne tukevat harjoituksen etenemistä. Tunti tarjoaa energisoivan kokemuksen, jossa liike, hengitys ja keskittyminen kulkevat yhdessä, ja jossa menetelmän kurinalainen luonne säilyy koko harjoituksen ajan. Tunti sopii kaikille tasoille, joten mu...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 