75 minuutin somaattinen flow-harjoitus
São Miguel, Portugali
Tässä 75 minuutin harjoituksessa hidastetaan tahtia ja suunnataan huomio sisäänpäin, jotta liike voi syntyä kehon tuntemuksista, hengityksestä ja intuitiivisesta virrasta käsin. Sen sijaan, että keskityttäisiin ennalta määrättyihin asentoihin, tilaa annetaan sille, mitä keho tarvitsee juuri tässä hetkessä. Harjoitus on lempeä, ravitseva ja sopii kaikille kehoille. Luonnollinen liike ja tietoinen l...
Päivämäärät pyynnöstä17,00 €
