Auringonnousun joogatour – puoli päivää

Aamun auringonnousun seuraaminen voi tuoda heti mukanaan rauhan ja hiljentymisen tunteen.

Osallistuminen edellyttää saapumista retriitille edellisenä iltana tai vaihtoehtoisesti saman päivän aamuyöllä noin klo 4.00. Seuraavana aamuna teen jälkeen lähdemme vaellukselle Sarangkotiin, näköalapaikalle; matka kestää noin 2 tuntia. Halutessasi voit kulkea taksilla lisämaksusta NPR 1000.

Huipulla harjoitat joogaa niin, että nouseva aurinko jää oikealle puolellesi ja Fishtail Himalajat avautuvat eteesi. Tunti sisältää pranayamaa, dynaamisia harjoituksia, asanaharjoitusta ja muuta. Kokonaisuus on suunniteltu keventämään vaelluksen aikana kertynyttä väsymystä.

Kahden tunnin joogan jälkeen tarjolla on aamiainen ja tee.

Sen jälkeen laskeudumme takaisin retriitille, minkä jälkeen voit jatkaa matkaa seuraavaan kohteeseesi.

Sisältää:

• 1 yön majoitus huoneessa
• Päivällinen saapumispäivänä ja aamiainen ennen lähtöä
• Kuuma suihku (aurinkoenergia)
• Meditaatio, joogatunti, nenän puhdistus

Hinta – USD $37.00 / henkilö