Viikon mittainen retriitti kutsuu hidastamaan tahtia, vahvistamaan yhteyttä luontoon ja palaamaan lempeästi takaisin itseesi.
Tämä huolellisesti rakennettu kokonaisuus on suunniteltu palauttamaan energiaa, rauhoittamaan hermostoa ja tuomaan huomio siihen, mikä todella merkitsee. Kuuden yön ajan luonnon keskellä saat tukea päivittäisestä joogasta, kehollisista harjoituksista, ravitsevista kasvipohjaisista aterioista sekä runsaasta tilasta vain olla.
Tämä ei ole retriitti, jossa pyritään tekemään enemmän — tämä on kutsu muistamiseen.
Matka läsnäoloon voi olla sinua varten, jos kaipaat:
Olitpa sitten muutoksen keskellä, etsimässä selkeyttä, kaipaamassa sisäistä vakautta tai yksinkertaisesti valmis palaamaan itseesi, tämä retriitti tarjoaa hoivaavan ja sielukkaan tilan kotiinpaluulle.
Päivät kulkevat pehmeästi liikkeen, hiljaisuuden ja luonnon välillä. Aamut alkavat ohjatulla joogalla. Päivään sisältyy vaelluksia, työpajoja ja rauhallista aikaa sulatella kokemuksia. Iltoihin tuovat lämpöä ja yhteyttä rituaalit, saunahetket ja nuotion valo tähtitaivaan alla. Täyteen ahdetun ohjelman sijaan rytmi on avara, jotta voit laskeutua syvälle kehoon ja hengitykseen.
Maailmassa, joka vaatii jatkuvasti enemmän, tilan luominen paluulle itseesi ei ole ylellisyyttä — se on välttämätöntä. Tämä retriitti on suunniteltu sydämellä: se ravitsee kehoa, vakauttaa mieltä ja vahvistaa yhteyttä luonnon rytmiin.
Montenegro on yksi Euroopan hiljaisista ihmeistä — villi, ikiaikainen ja syvästi maadoittava. Lovćenin kansallispuistossa sijaitsevaa Ashuma Retreat Centeriä ympäröivät vuoret, avoimet niityt ja koskematon metsä. Maisema kutsuu hidastamaan, kuuntelemaan ja kääntymään sisäänpäin. Ylelliset safariteltat tuovat mukavuutta aivan luonnon äärelle ja tarjoavat harvinaisen yhdistelmän yksinkertaisuutta ja huolenpitoa.
Lorenilla on lähes kahden vuosikymmenen kokemus tietoisesta elämäntavasta, ja hän yhdistää joogaa, rituaaleja, luontoyhteyttä ja kontemplatiivisia harjoituksia maanläheisellä ja sielukkaalla tavalla. Hänen opetuksensa on lempeää ja intuitiivista, ja siinä korostuu läsnäolo suorituksen sijaan. Jokainen retriitti kutsuu pehmenemään, hengittämään ja löytämään yhteyden uudelleen ilman painetta tai odotuksia.
Jokaisessa teltassa on oma sisäänkäynti ja yksityinen ulkotila. Teltat on varustettu autenttisilla tiikkikalusteilla, siperianlehtikuusilattialla sekä kylpyhuoneella, jossa on kaikki tarvittavat mukavuudet.
Herkkullinen ja ravitseva kasvisruoka tarjoillaan buffet-tyylisesti kahdesti päivässä. Keittiössä hyödynnetään harkittuja menetelmiä, kuten sous-vide-kypsennystä ja raakasuklaita, jotta raaka-aineiden ravintoarvot säilyvät mahdollisimman hyvin. Terveelliset ja maukkaat ateriat nautitaan retriitin lämpimässä tunnelmassa.
7 päivän / 6 yön majoitukseen ylellisissä safaritelttoissa (kahden tai neljän hengen):
Lisähetkiin kuuluvat eteeristen öljyjen valmistus sekä hydrolaatti lahjana, samoin kuin talon omat raakasuklaat ja huolella koottu teevalikoima, joista nautitaan luonnon ympäröimässä loungessa. Iltoihin voi sisältyä myös tunnelmallinen nuotio hyvän seuran kera, suomalaisen saunan lempeä lämpö sekä venäläisen banjan virkistävä höyry.
Ashuma on luotu pyhäksi ja turvalliseksi glamping-retriitiksi ihmisille, jotka ovat itse-etsinnän matkalla ja haluavat parantaa elämänlaatuaan tietoisten valintojen ja harjoitusten avulla. 10 hehtaarin metsäalueelle levittäytyvä keskus sijaitsee poikkeuksellisessa Lovćenin kansallispuiston maisemassa Montenegrossa ja tarjoaa aidon kosketuksen luontoon ja elementteihin. Sijainti on syrjäinen ja ympärillä avautuvat upeat huiput ja unohtumattomat näkymät, mutta se on silti riittävän lähellä maan tärkeimpiä kohteita, jotta Montenegroa voi myös tutkia.
Keskuksessa on 11 ympäristöystävällistä ylellistä telttaa jopa 26 vieraalle, täysin varusteltu aktiviteettisali, avara lounge sekä ruokasali, որտեղ tarjotaan luomukasvis- ja vegaaniruokaa.
E-RYT, LMT. Creative Earth Wellbeing. Loren Hardyn työssä korostuvat hidastaminen, aitous ja arjen pienet ilot. Joogaopettajana, hierojana ja hyvinvointiohjaajana hän on vuosien ajan tutkinut, miten läsnäolo, yhteys ja omannäköinen elämä voivat tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hänen polkunsa on kulkenut perheen rakentamisesta hiljaisen karanteeniajan läpi Keski- ja Etelä-Amerikassa aina syventyvään joogaharjoitukseen ja nykyiseen elämään luonnon läheisyydessä syrjäisessä Panamassa. Creative Earth Wellbeing -toiminnan kautta Loren...
Lue lisää
Hinta
Pyydettäessä
Ota yhteyttä järjestäjään suoraan hintatietojen saamiseksi
ma 28.9. – su 4.10.