Loren Hardy
Kuvaus
E-RYT, LMT. Creative Earth Wellbeing.
Loren Hardyn työssä korostuvat hidastaminen, aitous ja arjen pienet ilot. Joogaopettajana, hierojana ja hyvinvointiohjaajana hän on vuosien ajan tutkinut, miten läsnäolo, yhteys ja omannäköinen elämä voivat tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hänen polkunsa on kulkenut perheen rakentamisesta hiljaisen karanteeniajan läpi Keski- ja Etelä-Amerikassa aina syventyvään joogaharjoitukseen ja nykyiseen elämään luonnon läheisyydessä syrjäisessä Panamassa.
Creative Earth Wellbeing -toiminnan kautta Loren kutsuu erityisesti naisia ja perheitä kohti selkeyttä, tasapainoa ja juurtumista siihen, mikä on aidosti tärkeää. Hänen lähestymistapansa muistuttaa, että hyvinvoinnin ei tarvitse olla monimutkaista: se löytyy rutiineista, juurista ja lempeästä yhteydestä omaan kehoon sekä maahan. Hänen ohjauksessaan voit odottaa pehmeää, kannattelevaa tunnelmaa, joka tukee palautumista ja vahvistaa luottamusta elämän eri vaiheissa.