Ho Chi Minh Cityssä, Vietnamissa järjestettävä 500 tunnin joogaopettajakoulutus tarjoaa yhden yhtenäisen polun alkeista edistyneeseen tasoon.
Monet koulutukset pilkkovat opinnot kahteen osaan: ensin 200 tuntia ja myöhemmin paluu 300 tunnin jatkokoulutukseen. Tässä kokonaisuus on rakennettu toisin. 65 päivän yhtäjaksoinen opiskelu vie harjoituksen perustasta kohti edistyneempää opetusta ilman, että rytmi katkeaa. Aloitat rajallisella opetuskokemuksella ja päätät ohjelman Yoga Alliance -tasoiseen 500 tunnin sertifikaattiin, selkeämpään opettajan ääneen ja syvällisesti kehittyneeseen erikoistumiseen.
Koulutuksesta vastaa Aditya Ratudi, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus joogan opettamisesta ja opettajien kouluttamisesta. Hän seuraa koko prosessia ensimmäisestä päivästä 65. päivään asti, joten sama opettaja näkee sekä ensimmäiset ohjausharjoituksesi että myöhemmin pitämäsi kokonaisen workshopin. Juuri tämä jatkuvuus tekee kokemuksesta erityisen.
Ohjelma sopii sinulle, jos haluat sitoutua täysipainoisesti edistyneeseen opettajapolkuun ilman, että prosessi jakautuu useisiin matkoihin, varauksiin tai sopeutumisjaksoihin. Se on hyvä valinta myös niille, joille opettaminen on vakava suunta, elämänvaiheen muutoksessa oleville sekä muista liikunnallisista taustoista tuleville harjoittajille, jotka haluavat yhden selkeän perustasta edistyneeseen -kokonaisuuden.
Aikaisempaa joogan opetuskokemusta ei tarvita. Tarvitaan aito sitoutuminen 65 päivän päivittäiseen työskentelyyn.
Koulutus sisältää 500 kontaktiopetustuntia 65 päivän aikana ja yhdistää tavallisesti erillisinä toteutettavat 200 tunnin perusopinnot ja 300 tunnin jatko-opinnot yhdeksi ilmoittautumiseksi. Se noudattaa Yoga Alliancen RYT-500-standardia.
Ensimmäiset 25 päivää käsittelevät asanaa, linjauksia, opetuksen perusteita, filosofiaa, anatomiaa, liikkuvuutta, meditaatiota ja ensimmäistä opetusharjoittelua. Seuraavat 40 päivää syventävät harjoitusta edistyneisiin asanoihin, sarjoitukseen, sovellettuun anatomiaan, pranayamaan, hienovaraisen kehon tarkasteluun, erikoistumissuuntaan sekä pitkäjänteiseen opetuskäytäntöön, joka johtaa workshoppeihin ja useamman tunnin kokonaisuuksiin.
Vaiheiden välissä on yksi kokonainen lepopäivä sekä puolen päivän kertaus, mutta ryhmä, studio ja pääopettaja pysyvät samoina koko ajan.
Päivä alkaa pranayamalla ja hengitysharjoituksilla, joita seuraa asanaharjoitus, hands-on-avustaminen sekä iltapäivän opiskelu filosofian, anatomian ja opetustekniikan parissa. Illalla on opetusharjoittelu. Se etenee yksinkertaisesta ohjaamisesta kohti täyspitkien erikoisworkshopien vetämistä kurssin loppua kohti.
Jos valitset majoituspaketin, siihen sisältyvät kasvisruoat, tee, kahvi, kevyet välipalat, huonemajoitus, pyykinpesupalvelu sekä studiotilat sovittuina aikoina niiden ulkopuolella.
Kesto: 65 päivää
Toteutus: täysin lähiopetuksena
Kieli: englanti
Ryhmäkoko: yleensä 10–12 opiskelijaa
Taso: aivan aloittelijasta edistyneeseen
Esivaatimus: ei ole; aiempaa 200 tunnin sertifikaattia ei tarvita
Kurssi vain — 2 499 USD
Kurssi + ateriat + jaettu majoitus — 3 999 USD
Kurssi + ateriat + oma majoitus — 4 899 USD
400 dollarin ei-palautettava varausmaksu vahvistaa paikkasi, ja loppusumma maksetaan 30 päivää ennen koulutuksen alkua. Maksu onnistuu pankkisiirrolla, PayPalilla tai Wisen kautta.
Vuoden 2026 / 2027 ajankohdat:
Jaetut huoneet ovat siistejä ja viihtyisiä, ja niissä on ilmastointi, WiFi sekä peruskalustus. Samalta alueelta on saatavilla myös yksityishuoneita, ja lähialueen hotellivaihtoehdoista voidaan antaa suosituksia. Ateriat ovat tuoreena päivittäin valmistettuja kasvisruokia, pääosin vietnamilaisia ja intialaisia. Erityisruokavaliot voidaan yleensä huomioida, kun niistä kerrotaan ajoissa.
Ohjelman päätteeksi saat yhden 500 tunnin joogaopettajakoulutuksen sertifikaatin Yoga Alliance -standardien mukaisesti, mikä tekee sinusta kelpoisen rekisteröitymään RYT-500-opettajaksi. Matka kannattaa suunnitella huolellisesti, tarkistaa 65 päivän oleskelun viisumirajat ja varata saapumiseen riittävästi aikaa ennen koulutuksen alkua.
Pääopettaja Yli kymmenen vuoden opetuskokemuksella Aditya tuo ohjelmaan poikkeuksellista syvyyttä erityisesti liikkuvuuden, käsilläseisonnan ja edistyneiden asanoiden parissa. Hän on mukana koko matkan ajan päivästä 1 päivään 65 saakka, ja toimii yhtenä ja samana tukipilarina koko kokonaisuuden läpi. Juuri tämän vuoksi ohjelma on suunniteltu yhdeksi kurssiksi eikä kahdeksi erilliseksi osaksi. Adityan opetustyyli on selkeä, jäsennelty ja helposti seurattava, joten samasta ohjauksesta voivat hyötyä...
Lue lisää
Dharmendra Tomar tuo harjoituksiin rauhallisen ja maanläheisen läsnäolon, jonka kautta Hatha-joogan perusasiat avautuvat selkeästi ja huolellisesti. Hänen opetuksessaan korostuvat vahva perusta, hengityksen hallinta ja tietoinen liike, joiden avulla jokainen voi edetä omassa tahdissaan ja rakentaa varmuutta askel kerrallaan. Tunnit ovat harkitusti jäsenneltyjä ja kannustavia, joten ne sopivat erinomaisesti sinulle, joka haluat syventää harjoitustasi kiireettömässä rytmissä. Asanoihin ei kiirehditä, vaan painopiste on...
Lue lisää
Aditya Rana on omistautunut joogan harjoittaja, jonka työskentelyn ytimessä ovat pranayama ja perinteiset hengitystekniikat. Hänen opetuksensa pohjautuu kurinalaiseen harjoitteluun ja tarjoaa selkeän, turvallisen polun kohti parempaa hengityksen hallintaa, tarkempaa keskittymistä ja vahvempaa sisäistä tietoisuutta. Jokainen harjoituskerta on rakennettu niin, että hengityksen, mielen ja energian luonnollinen yhteys tulee näkyväksi ja koettavaksi. Rauhallinen ja tarkkaavainen ohjaustapa luo tilan, jossa osallistujat voivat tutkia hengityksen...
Lue lisää
Kiropraktiikan ja joogan taustansa ansiosta Shiv Prakash tuo tunneilleen harkitun, kehotietoisuutta vahvistavan lähestymistavan. Hänen ohjauksessaan painottuvat selkärangan linjaus, liikkuvuuden kehittäminen sekä terapeuttiset joogan harjoitukset, jotka tukevat parempaa ryhtiä ja kehon tasapainoa. Osallistujat voivat odottaa turvallista ja tarkkaa ohjausta, jossa jokainen liike etenee huolellisesti ja yksilön tarpeita kunnioittaen. Vankan kokemuksensa pohjalta Shiv auttaa harjoittelijoita syventämään yhteyttä omaan kehoon ja vähentämään loukkaantumisriskiä tietoisen,...
Lue lisää
Hinta
1 799,00 $