100 tunnin perinteinen kundaliinijoogaopettajakoulutuskurssi

Tämä koulutus on suunniteltu antamaan sinulle valmiudet opettaa kundaliinijoogaa, kriyoja ja meditaatiota itsevarmasti. Lisäksi saat mahdollisuuden harjoitella opettamista käytännönläheisessä harjoittelua muistuttavassa ympäristössä, ja aikaiset aamun sadhana-istunnot johdattavat sinut tantrisen joogan syvästi muuntavaan energiaan.

100 tunnin kundaliinijoogan opettajakoulutukseen Rishikeshissä voi osallistua ilman aiempaa kokemusta. Riittää, että sinulla on aito halu syventyä todelliseen olemukseesi ja jakaa maailmalle jotakin merkityksellistä. Henkilökohtaisen kehittymisen kautta voit herättää potentiaalisi kundaliinijoogan tieteen avulla.

Kurssi on suunniteltu tukemaan kaikkia, jotka haluavat ymmärtää joogaa osana vedalaisia tieteitä – olipa tavoitteena opettaminen tai oman harjoituksen syventäminen. Se tarjoaa välineet opetustaitojen vahvistamiseen, kuten:

• Analyyttisen harjoittelun siitä, miten tekniikoita opetetaan ja harjoitetaan
• Ohjattua tekniikoiden käytännön harjoittelua
• Anatomian ja fysiologian opiskelua sekä niiden soveltamista joogaharjoituksessa
• Joogafilosofian ja perinteisten tekstien opiskelua
• Periaatteita asanoiden näyttämiseen, mukaan lukien kielenkäyttö ja äänen käyttö

Kundaliinijooga tuo mukanaan monipuolisia hyötyjä erilaisten kriyojen ja sarjojen kautta, jotka on suunniteltu eri tarkoituksiin. Kurssilla tutustut mantra-harjoitukseen, voimakkaisiin meditaatioihin ja mudriin, jotka yhdessä tukevat parantavia ääniä ja sisäistä keskittymistä. Dynaamiset sarjat on tarkoitettu lisäämään elinvoimaa, voimaa ja syvempää kehollista tietoisuutta, kun taas meditaatiot voivat avata sydäntä, vahvistaa kiitollisuutta ja laajentaa hienovaraista tietoisuutta.

Koulutus kannustaa myös käytännölliseen ja avoimeen suhtautumiseen kundaliinijoogaan ilman tarpeetonta jäykkyyttä. Tavoitteiden asettaminen ja niiden eteen työskentely voivat vahvistaa itsetuntoa, ja joogaharjoitus voi tukea sinua niin fyysisellä kuin emotionaalisellakin tasolla.

Ohjelma on avoin kaikille opiskelijoille, jotka haluavat sertifioinnin tai yksinkertaisesti syventyä kundaliinijoogaan entistä perusteellisemmin. Se tarjoaa pysyvän perustan säännölliselle harjoitukselle sekä teoriaa ja tekniikoita, jotka tukevat henkilökohtaista kasvua, itsevarmuutta ja kykyä edistää ympärillä olevien hyvinvointia.

Sertifiointi

Koulutuksen suorittaneet voivat rekisteröityä Yoga Allianceen Registered Yoga Teachers (RYT®) -statuksella.

Kurssin kohokohdat

• Edistyneet kundaliinikriyat ja tekniikat
• Perinteiset kundaliinijoogan asanatunnit
• Edistynyt kundaliinipranayama ja shatkarma-harjoittelu
• Rantajooga, pranayama ja meditaatio
• Kundaliinimeditaatioita ja mantra-laulua
• Yksi ilmainen ayurvedinen hieronta- ja ääniparannusistunto

Kurssin sisältö ja päiväohjelma

• Pranayama
  Kesto: 1 tunti
  Aika: 06.00
• Hatha Yoga
  Kesto: 1 tunti
  Aika: 07.00
• Yoga Philosophy
  Kesto: 1 tunti
  Aika: 10.00
• Alignment & Adjustment
  Kesto: 1,5 tuntia
  Aika: 11.00
• Yoga Anatomy
  Kesto: 1 tunti
  Aika: 15.00
• Ashtanga Yoga
  Kesto: 1,5 tuntia
  Aika: 16.00
• Meditation
  Kesto: 1 tunti
  Aika: 18.00

Yoga Alliance USA

Olemme Yoga Alliance USA:n rekisteröimä joogakoulu.

Kurssi: RYT 100

Ryhmän koko: 15

Sertifiointi: RYS 100

Alkamispäivä: 03 rd q.m.

Päättymispäivä: 25 th q.m.

Taso: Aloittelija

Hinta ja aikataulu

Tämä joogapettajakoulutus on saatavilla ympäri vuoden, ja saapuminen on joka kuukauden 02. päivänä.

Jaettu huone, 1 henkilö: US $ 699.00 / US $ 550.00

Yksityishuone, 1 henkilö: US $ 849.00 / US $ 799.00

Parihuone, 2 henkilöä: US $ 1199.00 / US $ 1000.00

100 Deposit

Opettajat

• BS Dabral
  E-RYT 500
  Filosofia ja meditaatio
• Abtar Bisht
  E-RYT 500
  Anatomia ja asana
• Sunyana
  E-RYT 500
  Pranayama

Sisältää

• Majoituksen
• 3 ateriaa päivässä
• Ilmaisen WiFin
• Kurssipaketin
• Viikonloppuretket
• Sertifikaatin onnistuneen suorituksen jälkeen

Ei sisällä

• Lentokenttäkuljetusta
• Lentolippuja
• Viisumikuluja
• Matkavakuutusta
• Ohjelmaan kuulumattomia lisäaktiviteetteja

Saapuminen SYS:lle

Dehradunin lentoasema (DED) on lähin lentoasema Rishikeshille, noin 20 km:n päässä. Delhissä sijaitseva Indira Gandhi International Airport (DEL) on toiseksi lähin, noin 250 km Rishikeshistä, ja se on hyvin yhteydessä suuriin kaupunkeihin Intiassa ja ympäri maailmaa.

Viisumikäytännöt

Useimmat matkailijat tarvitsevat viisumin. Yli 150 kansallisuudelle on saatavilla 60 päivän e-Visa. Pidempiä oleskeluja varten tarvitaan tavallinen kuuden kuukauden turistiviisumi.