YOGI

Yogi tarjoaa monipuolisen ja tasapainoisen opetustavan, jossa yhdistyvät Vinyasa, Hatha, alkeisjooga sekä meditaatio. Hänen oma joogapolkunsa sai alkunsa vuonna 1992, kun sattumanvarainen kohtaaminen intialaisen munkin kanssa johdatti hänet harjoituksen äärelle ystävän kautta. Muutamaa vuotta myöhemmin, vuonna 1995, hän aloitti joogan opettajakoulutuksen Filippiineillä ja suoritti sen myöhemmin loppuun Intiassa.

Tunneillaan Yogi rohkaisee oppilaita katsomaan joogaa pidemmälle kuin pelkkänä fyysisenä harjoituksena. Kehon notkeuden lisääntyminen ja jännitysten vapautuminen ovat osa kokemusta, mutta hänen mukaansa joogan syvin merkitys näkyy arjessa. Harjoitus voi vahvistaa tietoista läsnäoloa, avata uudenlaista näkökulmaa ja auttaa suhtautumaan haasteisiin lempeämmin ja harkitummin. Yogi muistuttaa, että jooga vaikuttaa siihen, miten näemme tilanteet, miten ajattelemme ja lopulta myös siihen, miten elämme.