Yashashree
Kuvaus
E-RYT 500, terapia & asana
Yashashree tuo opetukseensa vahvan kokemuksen ja syvällisen ymmärryksen, jossa yhdistyvät terapeuttinen näkökulma ja vankka asanaharjoituksen osaaminen. E-RYT 500 -pätevyyden ansiosta hän ohjaa tunteja ja sessioita, joissa liikkumista tutkitaan tietoisesti, huolellisesti ja tarkasti.
Hänen opetustyylinsä on lämmin, läsnä oleva ja hyvin rakennettu. Tunnilla syntyy turvallinen tila, jossa harjoittaja voi vahvistaa itsevarmuuttaan sekä syventää linjausta, hengitystä ja läsnäoloa. Olipa kyse dynaamisesta harjoituksesta tai palauttavammasta kokonaisuudesta, Yashashreen painopiste on auttaa osallistujia löytämään vahvempi yhteys kehoon ja sisäiseen tasapainoon.
Terapian ja asanan kautta hän kutsuu mukaan harjoitukseen, joka tukee, voimaannuttaa ja antaa tilaa kasvulle, eheytymiselle sekä syvemmälle tietoisuudelle.