Victoria Johnson

Tietoa Victoriasta

Victoria opettaa Vinyasa-joogaa Balilla, Power of Now Oasisissa Sanurissa.

Hänen yhteytensä PONOon on syvä. Victoria saapui Sanuriin alun perin opiskelijana ja suoritti siellä 200 tunnin joogaopettajakoulutuksensa vuonna 2023. Hän ei oikeastaan koskaan lähtenyt pois, ja yhteisö on iloinen siitä, että hän jäi.

Victoria on kotoisin Isosta-Britanniasta, ja hän on opiskellut sekä opettanut joogaa Isossa-Britanniassa, Indonesiassa ja Rishikeshissä Intiassa. Hän on 500 tunnin RYT-opettaja, jolla on vahva tausta liikunnassa, ja hän jatkaa yhä neurotieteen ja mielenterveyden opiskelua. Hänen erityisosaamistaan on joogan anatomia, ja hänellä on taito tehdä kehon tieteestä kiinnostavaa, käytännöllistä ja elävää sen sijaan, että se tuntuisi kuivakkaalta tai liian akateemiselta.

Hänen opetuksensa tekee erityiseksi tapa, jolla hän yhdistää perinteisen joogaviisauden ja modernin tieteen. Victorialle on tärkeää ymmärtää, miten hermosto reagoi hengitysharjoituksiin, miten fascia käyttäytyy Yin-asennossa ja miksi tietyt linjaukset tukevat eri kehoja tehokkaammin. Nämä oivallukset eivät ole hänelle vain kiinnostavia yksityiskohtia, vaan ne muovaavat hänen tapaansa opettaa ja auttavat oppilaita etenemään turvallisesti ja älykkäästi.

Hänen tunneillaan klassiset joogaperiaatteet yhdistyvät maanläheiseen ymmärrykseen siitä, miten mieli ja keho toimivat arjessa. Olipa kyseessä Vinyasa-sarja tai pitkä Yin-holdi, hänen ohjauksensa on tarkkaa, harkittua ja sekä ikiaikaisesta harjoituksesta että nykyajan tieteestä ammentavaa.

Power of Now Oasisissa hän ohjaa Sanurin, Balin päivittäisessä tuntiohjelmassa Vinyasaa, Yin and Yangia, Hathaa ja Hatha Flow’ta. 200 tunnin joogaopettajakoulutuksessa hän vetää asanaharjoitusta ja anatomiaa samalla selkeydellä ja syvyydellä, joka näkyy kaikessa hänen opetuksessaan.

Victoria opettaa englanniksi, ja hänestä pitävät erityisesti oppilaat, jotka haluavat ymmärtää harjoituksen syyn, eivät vain sitä, mitä tehdään.