Valentina Calad

Minulle jooga on kutsu kuunnella syvemmin — sielukas kieli, joka tulee näkyväksi kehossa, kun melu hiljenee. Se tarjoaa tien takaisin läsnäoloon, paikkaan jossa voimme kohdata itsemme lempeästi ja hyväksyä sekä valomme että varjomme. Jooga tuli elämääni tarpeellisena pysähdyksenä, hetkenä palata itseeni silloin, kun kulkemani polku ei enää ollut linjassa tarkoitukseni kanssa. Työskentelin ja kouluttauduin useiden vuosien ajan lakimiehenä, mutta vaikka mieli pysyi kiireisenä, sydän tuntui olevan kaukana kotoa. Tämä yhteyden katkeamisen tunne johdatti minut tutkimaan henkisyyttä sekä opiskelemaan astrologiksi ja holistiseksi terapeutiksi, tukien paranemisprosesseja astrologian, reikin, terapeuttisen tarot’n ja holististen seremonioiden avulla. Joogassa löysin kaiken sen kohtaamispisteen, mitä olen: ajattelun syvyyden ja sielun herkkyyden. Harjoitus opetti minua näkemään kehoni oppaana, elämään nykyhetkessä lempeämmin ja kohtaamaan valoni sekä varjoni myötätunnolla. Tuntini ovat pehmeitä ja meditatiivisia, kuin pieniä jälleenyhteyden rituaaleja. Yhdistän tietoiset liikkeet, hengitysharjoitukset, äänen, kirjoittamisen ja läsnäolon luodakseni tiloja, joissa jokainen voi tuntea olevansa kannateltu, kuultu ja tuettu.