Tien Pham
Kuvaus
Tietoa Tienistä
Tienillä on yli kahdeksan vuoden kokemus joogan opettamisesta, ja hänen osaamistaan tukee vieläkin pidempi oma harjoitus. Hän on suorittanut yli 500 tuntia opettajakoulutusta Anusara-joogassa ja YogaWorks-menetelmässä sekä kartuttanut kokemustaan Corefityoga-workshopeissa. Lisäksi hänellä on 50 tunnin koulutus myofaskiaalisen vapauttamisen parissa.
Opetustyyli
Tien tunnetaan lempeästä ja sulavasta läsnäolostaan. Hänen ohjaamansa luovat joogavirrat ovat harkittuja, selkeitä ja helposti lähestyttäviä. Move Strong -tunnilla painotus on keskivartalon vahvistamisessa, jolloin harjoitus tukee kehon vakautta ja voimantuottoa. Lempeissä joogatunneissa korostuvat pehmeys, keveys ja rentous, ja ne auttavat liikkumaan mukavammin sekä tietoisemmin.
Erikoisosaaminen
- Apuvälineitä hyödyntävä liike
- Move Strong
- Lempeä jooga