Tanya Kutovaya

Tanya Kutovayalla on yli kahden vuosikymmenen kokemus johtotehtävistä useissa monikansallisissa yrityksissä, ja hän tuo mukanaan maanläheisen, oivaltavan näkökulman vaativan työelämän todellisuuteen. Pitkä ura kansainvälisissä ja monimutkaisissa toimintaympäristöissä on antanut hänelle syvän ymmärryksen siitä, miten stressi, paine ja epävarmuus voivat vaikuttaa sekä hyvinvointiin että suorituskykyyn.

Joogaopettajana ja retriittien vetäjänä Tanya tunnetaan lempeästä, kannustavasta tavastaan kohdata ihmiset sekä kyvystään luoda yhteys erilaisista kulttuuritaustoista tulevien osallistujien kanssa. Hän tukee ryhmää lämpimästi ja selkeästi, tarjoten tilaa merkitykselliselle pysähtymiselle, itsemyötätunnolle ja terveellisemmille elämäntavoille.

East West Yoga Schoolin ja Yoga Academy Internationalin koulutus on muovannut hänen opetustyyliään harkituksi kokonaisuudeksi, jossa yhdistyvät ammatillinen kokemus ja aito sitoutuminen paranemiseen sekä henkilökohtaiseen kasvuun. Tanyan ohjauksessa osallistujat voivat hidastaa tahtia, löytää uudelleen yhteyden itseensä ja edetä kohti tasapainoisempaa arkea luottavaisesti ja lempeästi.