Swen de Ruyter
Kuvaus
Swen on hollantilainen elämäntapavalmentaja ja ravitsemusasiantuntija, jonka tausta liikuntafysiologiassa sekä ura ammattilaiskoripallon ja kuntomaailman parissa näkyvät hänen käytännönläheisessä työskentelyssään. Henkilökohtaisena elämän- ja hyvinvointivalmentajana hän tuo jokaiseen viikoittaiseen 1:1-tapaamiseen motivoivan ja selkeän otteen, jonka tavoitteena on auttaa sinua löytämään enemmän tasapainoa elämän eri osa-alueille.
Entisenä huippu-urheilijana Swen tietää, mitä vaatii fyysisen kunnon ylläpitäminen ja sitoutuminen pitkäjänteisiin tavoitteisiin. Hänen ohjauksessaan toiveet ja ideat muuttuvat konkreettisiksi askeliksi, kun työskentely rakentuu tarkalle tavoitteenasettelulle ja henkilökohtaiselle vastuunkannolle. Kansainvälisten asiakkaiden kanssa hän tukee kohti erinomaisuutta ja auttaa luomaan kestäviä rutiineja, jotka tukevat sekä suorituskykyä että kokonaisvaltaista hyvinvointia.