Suzanne Barron

Suzannella on tausta yleissairaanhoidossa, akupunktiossa ja perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Hänen opintonsa ja kiinnostuksensa yhdistävät itämaisia ja länsimaisia terveydenhoidon näkökulmia, ja niissä korostuu ajatus siitä, että nämä lähestymistavat voivat tukea toisiaan ja auttaa kehoa palaamaan tasapainoon. Liikkeen, hengityksen ja terapeuttisen hoivan kautta hän tukee kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia.

Valmistuttuaan yleissairaanhoidon BSc (Hons) -tutkinnosta Suzanne syvensi osaamistaan kolmivuotisessa akupunktion ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen koulutuksessa sekä suoritti 200 tunnin joogaopettajakoulutuksen Ashtanga- ja Vinyasa-joogassa. Kokemus Irlannista, Intiasta, Sri Lankasta, Nepalista ja Ibizalta on muovannut hänen maanläheistä näkemystään parantumisesta ja liikkeestä kansainvälisin vaikuttein.

Jooga tuli hänen elämäänsä kuormittavan vaiheen aikana sairaanhoidon opintojen keskellä, kun hän etsi tapaa liikkua ja löytää uudelleen yhteyden kehoonsa. Aluksi fyysiseltä tuntunut harjoitus avautui vähitellen syvemmäksi, ja se johdatti hänet takaisin matolle sekä kohti eheämpää hyvinvoinnin polkua.

Hänen opetuksensa on leikkisää ja dynaamista: Vinyasa flow rakentaa voimaa ja lämpöä, mutta rinnalla on tilaa myös rauhallisemmille, hermostoa tukeville harjoituksille. Hän kutsuu oppilaita tutkimaan sekä ponnistelua että lempeyttä ja vahvistamaan tietoisuutta, resilienssiä ja tasapainoa sekä matolla että arjessa. Opettajakoulutuksessa Suzanne tukee opiskelijoita Vinyasassa, anatomiassa ja opetusmetodiikassa, auttaen heitä kasvamaan varmuudessa, löytämään oman äänensä ja syventämään ymmärrystään kehosta toisiinsa kytkeytyvänä kokonaisuutena.