Susanne McMurry
Kuvaus
Susanne löysi joogan elämää muuttavat hyödyt vuonna 2010, ja siitä tuli nopeasti merkityksellinen osa hänen arkeaan. Joogan rauhoittava vaikutus hermostoon sekä sen luoma yhteyden tunne veivät hänet yhä syvemmälle oman hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen polulle. Vuonna 2021 hän siirtyi opettamisen pariin ja suoritti RYT 200 -sertifikaatin. Myöhemmin hän syvensi osaamistaan Chitra Sukhun johdolla ja valmistui Yoga Nidra -ohjaajaksi.
Hänen opetuksensa kumpuaa sydämestä ja pohjautuu ajatukseen, että todellinen hyvinvointi rakentuu paitsi omasta harjoituksesta myös yhteisestä energiasta, jota luomme yhdessä. Vahvasti palauttaviin menetelmiin painottuvat tunnit tuntuvat kuin turvasatamalta hermostolle. Susannen tavoitteena on tarjota kokemus, joka tukee sekä kehoa että mieltä ja jättää osallistujille levollisen, tasapainoisen olon.
Usui Reiki Master Practitionerina Susanne tuo tunneilleen myös intuitiivisen parantavan ulottuvuuden. Yhdistämällä joogan ja Reikin hän auttaa ohjaamaan harjoittelijoita kohti syvempää harmoniaa kehossa, mielessä ja energiassa, rikastaen matolla koettua kokonaisuutta.