Stephany Uzcategui
Kuvaus
Stephanylla on 200 tunnin Ashtanga Vinyasa -sertifikaatti Sampoorna Yogasta sekä 300 tunnin koulutus Heart + Bonesilta. Hänen joogapolkunsa alkoi 17-vuotiaana, aluksi ryhdistä huolehtimisen innoittamana. Opiskellessaan Venezuelassa hän tutustui Hatha joogaan, Yin joogaan, Acro joogaan ja Ashtangaan paikallisten opettajien johdolla, mutta juuri Vinyasa vei hänen huomionsa. Hän harjoitteli useiden vuosien ajan vaihtelevasti ja piti tauon muutettuaan Uruguayhin. Kaivattuaan harjoitusta hän palasi joogan pariin yhteisön kautta, joka auttoi häntä syventämään Vinyasa-osaamistaan ja myöhemmin opiskelemaan Ashtanga Mysore -metodia Laura de La Rosa Thompsonin kanssa.
Halu jakaa joogaa vei hänet ensimmäiseen opettajakoulutukseen vuonna 2021, ja hän aloitti opettamisen vuoden 2022 lopussa. Hän jatkoi vuoden 2023 loppuun saakka, minkä jälkeen muutto Kanadaan miehensä kanssa avasi uusia mahdollisuuksia. Uruguayssa hän sai Heart + Bonesilta stipendin ja kehittää taitojaan edelleen sitoutuneen omatoimisen harjoituksen avulla. Stephanylle on tärkeää kestävän liikkeen tukeminen kaikille kehoille, ja vapaa-ajallaan hän nauttii matkustamisesta, maalaamisesta, eläimistä ja pitkistä kävelyistä luonnossa.