Sophie on pidetty ohjaaja, jonka opetusta ovat muovanneet vuosien omistautunut oma harjoitus sekä syvä, eletty yhteys joogaan. Hän suoritti Hot Yoga Teacher Training Course -koulutuksen Hot Yoga Maltalla, ja on ollut Yoga Alliance -sertifioitu opettaja (E-RYT 200) sekä YACEP vuodesta 2019.
Humbletti läsnäolo ja taiteellinen ote tuovat hänen tunneilleen luovuutta ja keveyttä. Sophien rauhallinen, elegantti ohjaus ja hienovarainen ranskalainen aksentti luovat seesteisen ja kohottavan tunnelman, jossa on helppo liikkua tietoisesti ja löytää sekä voimaa että levollisuutta. Hänen harkittu lähestymistapansa tekee jokaisesta tunnista enemmän kuin pelkkää liikettä — se on innostava kokemus, joka tukee tasapainoa sekä matolla että arjessa.