Simone Westermayer

Tiimistä

Toimintamme perustuu kokonaisvaltaiseen näkemykseen, jossa keho, mieli ja arki pyritään saattamaan parempaan tasapainoon. Yhdistämme vahvan asiantuntemuksen, tieteelliset näkökulmat sekä joogan ja mindfulnessin ajattomat perinteet. Tavoitteemme on kulkea rinnallasi lempeästi ja tarjota käytännönläheistä ohjausta omalla polullasi. Täällä muutokselle on tilaa sellaisena kuin se sinulle sopii: yksilöllisenä, merkityksellisenä ja omaa rytmiäsi kunnioittavana. Selkeä rakenne ja intuitio kohtaavat, ja ammatillinen syvyys saa rinnalleen rauhoittavan ilmapiirin.

Opettajamme

Alexandra Romana Gady – joogaopettaja, Lomi Lomi Nui -hieroja, Shaolin Qi Gong -opettaja, E.M.S personal coach

Barbara Seitz – Yin jooga, Kundalini jooga, Anusara jooga, progressiivinen lihasrentoutus, autogeeninen harjoittelu, qigong, meditaatio

Simone Westermayer – joogaopettaja, fitness-ohjaaja, ravitsemusneuvoja, resilienssivalmentaja, qigong

Miriam M. Hansbauer – Anusara jooga, stand up paddle -jooga, seniorijooga, ThaiVedic-jooga, meditaatio, life coach

Bettina Meinhardt – Hatha jooga, Vinyasa flow, Yin jooga ja yoga nidra, rentoutusohjaaja, pilates

Samira Rahm-Terrada – Kundalini jooga, tanssikasvattaja, sound healing -terapeutti

Ramona Dietrich – jooga- ja pilatesopettaja, energiahoitaja ja sertifioitu coach

Heiko Schött – Vinyasa jooga, Hatha jooga, Yin jooga, fasciajooga, selkäjooga ja pilates

Diana Mickert – joogaopettaja, erityisesti Hatha jooga ja Yin jooga, meditaatio