Shiva Rea

Shiva Rea on kansainvälisesti arvostettu joogaopettaja sekä Prana Vinyasan ja Samudra Global School for Living Yogan perustaja. Hänen opetuksensa on muotoutunut vuosikymmenten omistautuneen harjoituksen, opiskelun ja jakamisen kautta eri kulttuureissa ja ympäristöissä. Työskentelyä ohjaavat vahvasti hengitys, rytmi ja kehon luonnollinen älykkyys.

Vinyasa-yogan perinteestä ammentava lähestymistapa on saanut vaikutteita myös pitkäaikaisesta opiskelusta tantran, ayurvedan, Krishnamacharyan perinteen, kalaripayattun, maailmantanssin ja somaattisen liikkeen parissa. Shivan opetuksessa jooga ei näyttäydy vain fyysisenä harjoituksena, vaan kokonaisvaltaisena kokemuksena, jossa liike, rituaali ja tietoisuus kietoutuvat yhteen.

Hänen ohjauksensa kutsuu tutkimaan virtaavuutta niin joogamatolla kuin arjessakin. Lämmin, ilmeikäs ja syvästi juurtunut opetus luo tilaa läsnäololle, yhteydelle ja keholliselle ymmärrykselle.