Shirin Eskandani

Shirin Eskandani on opettaja, valmentaja ja puhuja, jonka työ keskittyy tietoiseen läsnäoloon ja ajattelutapaan. Hänen ohjauksessaan korostuvat itsetuntemus, selkeys ja kyky kohdata arjen sekä työn haasteet rauhallisemmin ja joustavammin.

Shirin tunnetaan harkitusta ja osallistavasta tavastaan kohdata ihmiset. Hän yhdistää käytännölliset näkökulmat syvälliseen pohdintaan, jotta osallistujilla olisi tilaa pysähtyä, palautua ja tarkastella omaa suuntaansa uudesta kulmasta. Hänen sessionsa tukevat sisäistä työskentelyä ja tarjoavat samalla konkreettisia oivalluksia, joita voi hyödyntää myös päivittäisessä elämässä.

Ryhmätilanteissa ja yksilötyössä Shirinin ote on lämmin, maanläheinen ja inspiroiva. Hänen läsnäolonsa kutsuu avoimuuteen ja aktiiviseen reflektointiin, ja tekee hänestä vaikuttavan oppaan kaikille, jotka haluavat syventää mindfulness-harjoitustaan sekä vahvistaa keskittynyttä ja tasapainoista mielenlaatua.