Shelly Yang
Kuvaus
Luovalla otteellaan ja vahvalla yhteisöllisellä sitoutumisellaan Shelly Yang on rakentanut polkunsa sekä opettajana että perustajana. Form + Flow’n luojana hän tuo ihmiset yhteen tunneilla, jotka ovat maanläheisiä, harkittuja ja helposti lähestyttäviä. Hänen opetuksensa nojaa vahvaan pohjaan klassisessa hatha-, ashtanga- ja vinyasajoogassa, ja taustalla on yli 1 000 tuntia koulutusta.
Hänen tunneillaan harjoitus etenee selkeästi, huolellisesti ja tarkoituksenmukaisesti. Jokainen kerta on suunniteltu tukemaan sekä kehotietoisuutta että syvempää yhteyttä omaan harjoitukseen. Shellyn lähestymistavassa yhdistyvät rakenne ja virtaavuus, mikä luo tilaa tietoiselle liikkeelle samalla kun joogaperinteiden juuret säilyvät vahvasti läsnä. Hänestä välittyy harkitseva ja inspiroiva läsnäolo, joka tekee hänestä arvostetun osan joogayhteisöä.