Sharda
Kuvaus
Tietoa Shardasta
Ayurveda-elämäntapavalmentajana ja joogaterapeuttina hän tukee ihmisiä kohti terveempää arkea. Työssään hän kannustaa kuuntelemaan kehoa, luottamaan sisäiseen viisauteen ja syventymään ayurvedan ajattomiin oppeihin.
Tausta
Surinamissa syntynyt Sharda on aina tuntenut vahvaa yhteyttä Intiaan, esi-isiensä kotimaahan. Tämä side johdatti hänet opiskelemaan Ayurvedaa, Panchakarmaa ja joogaterapiaa Intiassa, ja hän on kartuttanut osaamistaan jo yli 20 vuoden ajan. Monikulttuurinen taustansa, mindfulness- ja henkiset harjoitukset sekä valmennuksellinen työote näkyvät hänen tavassaan tarjota harkittua tukea yksilöille ja ryhmille.
Sijainti
Sharda asuu Morairassa, jossa hän ottaa vastaan vieraita yksityisiin yhden hengen ja ryhmän retriitteihin joogassa ja Ayurvedassa omassa Casa Bermudassaan. Lisäksi hänellä on kaunis mökki, joka on omistettu Ayurvedisille Abhyanga- ja Shirodhara-hieronnoille.
Filosofia
Minulla on ilo jakaa kanssasi vuosikymmenten aikana kertynyttä viisauttani. Alta löydät valikoiman työpajoja ja koulutuksia, jotka on suunniteltu tarjoamaan iloisen, aidon ja käytännönläheisen kokemuksen. Kaikki työpajat voidaan räätälöidä tarpeidesi mukaan.