Shabnam Ananda Faltenbacher
Kuvaus
Minusta
Oma polkuni joogaan on kulkenut jo yli neljännesvuosisadan ajan. Ensimmäinen tunti avasi sydämeni ja jätti syvän jäljen henkiseen kasvuuni. Vuodesta 2016 lähtien olen omistautunut jakamaan tätä arvokasta lahjaa myös muille. Ohjaan tunteja, retriittejä ja työpajoja ihmisille, jotka etsivät selkeyttä, syvää rakkautta ja horjumatonta yhteyttä.
Koulutus ja kokemus
Vankan perustani loin perinteisessä ashramissa Nasikissa. Sen jälkeen syvensin osaamistani intensiivisissä jatkokoulutuksissa Vinyasa Kramaan, tantriseen hatha joogaan, yin joogaan sekä traumainformoituun lähestymistapaan. Täydennän ymmärrystäni myös shamanistisen ja henkisen psykologian opinnoilla, ja minulla on Post-Graduate Diploma in Consciousness, Spirituality and Transpersonal Psychology.
Työni pohjautuu kymmenen vuoden mittaiseen syvään sisäiseen muutosmatkaan. Ne menetelmät, jotka ovat parantaneet ja vahvistaneet minua, ovat mukana opetuksessani aidosti ja luonnollisesti. Vain se, joka on itse kulkenut polun, voi todella luoda tilaa syvyydelle.
Opetustyyli
Tunneillani yhdistyvät virtaava luovuus ja voimaannuttava lempeys. Selkeällä läsnäololla ja syvällä empatialla luon turvallisen tilan, jossa jokainen voi avautua, kasvaa ja luottaa itseensä. Nykyisin opetan tunnetuilla studioilla Münchenissä, vedän retriittejä ja työpajoja sekä tarjoan ryhmä- ja yksilöohjausta, jonka ytimessä on todellinen muutos.
Jooga minulle
Jooga on paluuta itseeni ja sydämeen. Se on oman todellisen olemuksemme löytämistä — sen, joka on aina puhdas, eheä ja täynnä rakkautta. Jooga merkitsee parantumista ja elämän todellisen ilon uudelleenlöytämistä. Se on vapautta olla.