Sandeep ji
Kuvaus
Uttarkashin korkeuksissa Himalajalla syntynyt ja kasvanut Sandeep ji tuo opetukseensa juurensa syvän viisauden ja rauhallisen läsnäolon. Brahmin-perheestä lähtöisin oleva opettaja on suorittanut joogatieteen maisterin tutkinnon Sanskrit Universityssä, Haridwarissa, ja on ohjannut omistautuneita harjoittajia heidän joogapolullaan jo kymmenen vuoden ajan.
Hänen opetuksessaan painottuvat Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, pranayama ja meditaatio, erityisesti Ashtanga Jooga, asanoiden linjaukset ja avustukset sekä hengitystyöskentely. Sandeep ji on myös Yoga Alliancen 200- ja 300-tuntinen rekisteröity joogaopettaja. Hän on oppinut arvostetuilta joogeilta ja saanut henkistä koulutusta kokeneilta mentoreilta, minkä ansiosta hän välittää harjoituksessa myös joogan hienovaraisempia, mystisiä ja spirituaalisia ulottuvuuksia.
Sandeep ji näkee joogan tieteenä, joka ulottuu kehoa syvemmälle. Hänen tunneillaan opiskelijat saavat turvallisen ja harkitun tilan oppia, tarkentaa tekniikkaansa ja syventää yhteyttä omaan harjoitukseensa.