Rod Benstead
Kuvaus
Tietoa Rod Bensteadista
“Jooga onnistuu sen vuoksi, miltä se saa ihmiset tuntemaan. Tulet paikalle yhdenlaisena ja lähdet toisenlaisena.” - Yoga Billy, Denver, CO
Rod astui ensimmäiselle joogatunnilleen yli viisitoista vuotta sitten. Alun perin hän lähti mukaan vain päästäkseen hetkeksi pois kotoa sillä aikaa, kun hänen vaimonsa Lori isännöi keittiötarvikekutsuja, ja samalla venyttääkseen itseään pyöräilyn ja juoksun vastapainoksi. Hän ei ehkä vieläkään vietä paljoa aikaa keittiössä, mutta juoksee yhä, pyöräilee entistä enemmän ja harjoittaa joogaa säännöllisesti.
Muutaman tunnin jälkeen hän ymmärsi nopeasti, että jooga on paljon enemmän kuin venyttelyä, tasapainoilua tai pelkkää kunnon ylläpitämistä. Hänelle se merkitsee kehon, mielen ja hengen kokonaisuutta — muutosmatkaa kohti parasta, jumalallisinta itseä. Jatkaessaan harjoittelua ja kokiessaan jokaisen harjoituksen kohottavan energian hän syvensi ymmärrystään asanoista, joogan kahdeksasta osa-alueesta, Yoga Sutrista sekä siitä, miten jooga tukee terveyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hän ei lähtenyt etsimään joogaa; jooga löysi hänet, kohtasi hänet siinä missä hän oli ja toivotti tervetulleeksi. Hänen toiveensa on, että muutkin antavat joogan tehdä saman heille.
Rod tiedostaa, että jokainen oppilas on ainutlaatuinen. Olipa kyseessä aivan aloittelija tai vuosia harjoitellut, jokaisella on oma polkunsa. Kun nämä polut kohtaavat, kuten niiden on tarkoituskin, hänen mielestään kohtaamisen tulisi tapahtua nöyryydellä, kunnioituksella ja ystävyydellä, kun kuljemme tuota matkaa yhdessä.
Jooga on elinikäinen harjoitus, joka tukee henkistä, fyysistä ja tunne-elämän kasvua. Rodin intohimo opettamiseen kumpuaa yksinkertaisesta halusta jakaa sen hyödyt kaikille sekä matolla että sen ulkopuolella. Hänen tuntinsa rakentuvat niiden joogan perusasioiden varaan, jotka ovat muovanneet häntä eniten vuosien hiomisen, harjoittelun ja opiskelun kautta: tervetuloa tunnille, jooga kuuluu kaikille, jätä ego ovelle, hidasta tahtia ja työskentele sisältä ulospäin, opi jatkuvasti, aseta aikomus, joka hyödyttää sekä sinua että maailmaa, pidä hauskaa, naura ja vaali rauhaa.