Reda Bucalienė
Kuvaus
Merrithew Pilates -opettaja
Opiskelin liiketaloutta ja johtamista Vytautas Magnus -yliopistossa sekä Vilnan yliopistossa. Nuorena harrastin pöytätennistä kilpatasolla ja kävin monenlaisilla tanssitunneilla, kuten baletissa, modernissa tanssissa ja kansantanssissa. Pilates alkoi kiinnostaa minua asuessani ja työskennellessäni Italiassa, jossa nousin ensimmäistä kertaa reformer-laitteelle ja ymmärsin heti, että se on yksi suosikkivälineistäni. Olen tehnyt pilatesta omassa elämässäni jo yli 15 vuoden ajan ja osallistunut tunneille arvostettujen opettajien johdolla Liettuassa, Puolassa, Italiassa ja Ruotsissa.
Vuonna 2020 aloitin Merrithew Pilates School -ohjelman koulutuksen. Vuonna 2022 valmistuin Matwork- ja Reformer-pilatuksen ohjaajaksi. Erityisesti anatomian opiskelu kiehtoo minua: selvitän, mitkä lihakset vastaavat tietyistä liikkeistä ja millä harjoituksilla niitä voi vahvistaa.
Pidän ihmisten kohtaamisesta ja vuorovaikutuksesta. Minua inspiroi se, kuinka liikunta voi parantaa hyvinvointia, lisätä itsevarmuutta ja kohottaa mielialaa. Vietän paljon aikaa luonnossa ja nautin kävelyistä, joiden aikana voin seurata vuodenaikojen vaihtumista. Rentoudun parhaiten ulkoilmassa, kun saan ihailla luonnon täydellisiä värejä sekä kuunnella lintujen laulua, puiden havinaa ja meren aaltojen kohinaa.