Rashida Hassan

Rashida Hassan (she/her) aloitti joogan harjoittamisen vuonna 2013 osana omaa liikuntarutiiniaan, mutta pian harjoitus alkoi avautua hänelle paljon syvempänä ja merkityksellisempänä polkuna. Etsintä vei hänet hitaampien joogamuotojen, kuten yin- ja restoratiivisen joogan, pariin. Näistä hän löysi juuri sitä lepoa, vapautumista ja tilantuntua, jota oli kaivannut.

Rashida on suorittanut 200 tunnin Hatha Yoga Teacher Training -koulutuksen sekä Yogahour-sertifikaatin Tough Love Yogassa Neda Draupadi Honarvarin ja Carly Brownin ohjauksessa. Hänen opetuksensa perustuu saavutettavuuteen, lempeyteen ja aidosti tervetulleeseen oloon, jotta niin vasta-alkajat kuin kokeneemmatkin harjoittajat voivat tuntea olonsa turvalliseksi ja rennoksi.

Hänen lähestymistapansa heijastaa vahvaa uskoa siihen, että jooga kuuluu kaikille ja jokaiselle keholle. Joogamaton ulkopuolella Rashida nauttii laulamisesta, keramiikasta ja ajan viettämisestä kahden kissansa, Corianderin ja Cardamomin, kanssa.