Poonam Mehra

Hänen taustansa on rakentunut Intian arvostetuimpien joogakoulujen parissa, ja vuosien kokemus näkyy vahvana, rauhallisena opetuksena. Tuhannet oppilaat ovat osallistuneet hänen tunneilleen, joilla painottuvat Yoga Nidra, mantraresitaatio ja meditaatio. Hänen lähestymistapansa nojaa käytännönläheiseen ymmärrykseen henkisyydestä: se on tie kohti omaa todellista olemusta, tietoista läsnäoloa ja sopusointua ympäröivän maailman kanssa.

Uusille haasteille avoimena hän jatkaa laajaa matkustamista eri puolilla maata, kulkien tuhansia kilometrejä oppiakseen lisää, kehittyäkseen ja jakaakseen osaamistaan eteenpäin. Syvä sitoutuminen henkisen harjoituksen vahvistamiseen sekä sisäisen rauhan tukemiseen yhteisöissä on tehnyt hänestä erittäin kysytyn opettajan joogamaailmassa.