PAOLA (Eclipse - Wellbeing Hub & School)
Kuvaus
Paolan tausta yhdistää joogan ja voimistelun, ja juuri siksi hänen opetuksessaan näkyy poikkeuksellisen vahva ymmärrys kehon liikkeestä. Italiassa syntynyt ja siellä varhaisvuotensa viettänyt Paola on kulkenut pitkän matkan uteliaisuuden, matkustamisen ja itsensä löytämisen kautta, ja tämä elämänkokemus tuo hänen ohjaukseensa lämpöä, läsnäoloa ja syvyyttä.
Hänen osaamisensa perustuu laajaan koulutukseen ja vankkaan käytännön kokemukseen: Yoga Alliance -sertifiointi RYS 200+100, erikoistuminen Hatha-, Vinyasa-, Power-, Yin- ja Aerial-joogaan sekä yli 2 000 opetustuntia. Joogan rinnalla Paola toimii myös Italian voimisteluliiton sertifioimana voimisteluvalmentajana, Pilates Mat -opettajana ja Swing Yoga -ohjaajana.
Paolan tunnit tarjoavat tasapainoisen yhdistelmän voimaa, liikkuvuutta ja tietoista liikettä. Hänen ohjauksessaan harjoittelu on innostavaa, turvallista ja kannustavaa – tila, jossa voi vahvistaa itsevarmuutta ja syventää omaa harjoitusta askel kerrallaan.