Nula Clark
Kuvaus
Nula Clark tuo joogatunneille maanläheisen ja energisen otteen, jota on muovannut yli kymmenen vuoden oma harjoitus sekä aito arvostus lajin fyysistä haastavuutta kohtaan. Alun perin kiinnostus syntyi liikkeestä, mutta pandemian sulkujen aikana jooga avautui hänelle syvemmin: se tarjosi lohtua, selkeyttä ja tukea niin keholle, mielelle kuin henkiselle hyvinvoinnillekin. Kokemus vei hänet pidemmälle opintopolulle, ja hän on suorittanut sekä 200 tunnin että 300 tunnin jatkokoulutukset Vinyasa-, Rocket- ja Yin-joogassa.
Joogataustansa rinnalla Nula toimii myös CrossFit-valmentajana ja urheilijana, ja hän näkee joogan tärkeänä täydentävänä harjoitusmuotona monenlaisen treenin yhteydessä. Hänen ohjauksessaan korostuvat tietoinen läsnäolo ja hengityksen rytmi, mutta tunneilla on myös sopivasti haastetta ja leikkisyyttä. Lisäksi hän tuo opetukseensa joogan filosofiaa ja kannustaa oppilaita tutkimaan, miten harjoitus voi tukea myötätuntoisempaa ja rauhallisempaa tapaa elää.