Nicoleta

Nicolentan ohjauksessa retriitti rakentuu lempeästä liikkeen, hiljentymisen ja henkilökohtaisen kasvun kokonaisuudesta. Päivittäiset Vinyasa- ja Yin-joogatunnit on suunniteltu tasapainottamaan energiaa ja palauttamaan kehoa, ja sydänchakran avaavat harjoitukset kutsuvat pehmeyteen, avoimuuteen ja syvempään yhteyteen. Mukana on myös ohjattua meditaatiota sekä transformatiivista coachingia, jotka luovat tilaa pysähtymiselle, oivalluksille ja merkitykselliselle sisäiselle työskentelylle.

Filologian ja kieliopintojen tausta tuo Nicolentan opetukseen erityisen kommunikatiivisen ja kulttuurisesti sensitiivisen otteen. Hän ohjaa englanniksi, saksaksi, romaniaksi, espanjaksi, italiaksi, ranskaksi, portugaliksi, hollanniksi, puolaksi, japaniksi ja arabiaksi, mikä tekee hänen työskentelystään saavutettavaa kansainväliselle osallistujajoukolle. Hänen lämpimässä ja osallistavassa ohjauksessaan yhdistyvät sekä fyysinen harjoitus että tunnetason tuki, joten retriitti sopii hyvin niille, jotka etsivät kokonaisvaltaista hyvinvointia.