Nicky Sudianta
Kuvaus
Nicky Sudianta on balilainen joogaopettaja ja retriitin ohjaaja, jolla on yli 20 vuoden kokemus työskentelystä Balilla. Paikallisena oppaana hän tuo kokemukseen aidon ja maanläheisen läsnäolon, jonka kautta osallistujat pääsevät lähemmäs saaren perinteitä ja henkistä kulttuuriperintöä.
Vieraita odottaa huolella rakennettu ohjelma, jossa perinteiset rituaalit ja seremoniat limittyvät kahteen päivittäiseen hatha-joogaharjoitukseen. Kokonaisuutta täydentävät pranayama, meditaatio, mantra, äänimaljatyöskentely ja jooganidra, jotka luovat tasapainoisen rytmin liikkeelle, hengitykselle ja syvälle levollisuudelle.
Retriitti on suunniteltu niille, jotka etsivät joogaharjoituksen lisäksi tilaa pohdinnalle, kulttuurin kokemiseen ja sisäiselle tasapainolle. Lämmin ja tukeva ilmapiiri tekee kokonaisuudesta rauhoittavan ja merkityksellisen kokemuksen.