Murray Kennedy osallistui ensimmäiseen Enlightenment Intensive -retriittiinsä Jeff Loven johdolla vuonna 1978. Kolmannen päivän loppupuolella hän koki äkillisen heräämisen, joka muutti hänen elämänsä ja toi mukanaan syvän tunteen kotiinpaluusta. Tämän jälkeen hän omisti itsensä kokonaan henkiselle harjoitukselle ja perehtyi Intensives-menetelmien lisäksi joogaan, Vipassanaan ja Zen-sesshineihin sekä terapeuttiseen psykologiaan, josta hänellä on maisterin tutkinto.
Vuonna 1982 hän kouluttautui Enlightenment Intensive -mestariksi ja ohjasi ensimmäisen retriittinsä. Sittemmin hän on fasilitoinut 100 Enlightenment Intensive -retriittiä ja vetänyt jo 31 vuoden ajan viikoittaista Dyad Night -iltaa niille, jotka haluavat jatkaa kontemplatiivista harjoitusta retriittien välillä.
Hän ohjaa retriittejä niiden luojan Charles Bernerin Sudden Awakening -opetusten mukaisesti. Murray näkee äkillisen heräämisen tuovan elämään ja harjoitukseen poikkeuksellista syvyyttä ja selkeyttä, mutta pitää samalla tärkeänä myös vähittäistä kehittymistä kasvun perustana. Hänen oma elämänmittainen harjoituksensa, palvelunsa ja opiskelunsa ovat olleet hänen tapansa juurtua. Matkan varrella häntä ovat tukeneet kolme hänelle erityisen arvokasta opettajaa: Ammachi, Roshi Sazaki ja AH Almaas. Almasta, joka edustaa Gradual Awakening -suuntausta, hän sai laajemman näkökulman, joka vaikuttaa yhä siihen, miten hän opettaa kohti Sudden Awakeningia.
Menetelmä on itsessään hyvin strukturoitu, mutta Murray tuo opetukseensa rennon ja helposti lähestyttävän otteen. Hän käyttää huumoria, kertoo tarinoita ja kohtaa ihmiset luontevasti, säilyttäen samalla vilpittömyyden ja sitoutumisen työhönsä. Vuosien varrella hän on nähnyt harjoituksen tuovan monille täyttymystä, iloa, parantumista ja heräämisen loistoa. Hän pitää sitä jatkuvana ihmeenä ja kokee olevansa etuoikeutettu saadessaan jakaa sen muiden kanssa.
Henkilökohtaisella tasolla Murraylla ja hänen vaimollaan on kolme aikuista lasta ja yksi lapsenlapsi. He asuvat Pohjois-Vancouverissa, Brittiläisessä Kolumbiassa.