Molly McLaughlin

Jooga ja meditaatio tulivat Molly Irene McLaughlinin elämään jo nuorena, ja hän onkin omistanut vuosikymmeniä viisausperinteiden sekä parantavien hoitomuotojen opiskelulle. Hän asuu Havaijin Big Islandilla ja on opettanut vuodesta 2009 lähtien joogatunteja, työpajoja, retriittejä ja opettajakoulutuksia paikallisesti sekä eri puolilla maailmaa.

Hänen opetuksensa pohjautuu vuosien opiskeluun mestariopettajien kanssa Intiassa ja Yhdysvalloissa. Vaikutteita hän ammentaa hathasta, tantrasta, vinyasasta, joogaterapiasta, restoratiivisesta joogasta ja jooganidrasta. Tunnilla tietoinen liike yhdistyy meditaatioon, hengitysharjoituksiin ja filosofiaan, ja harjoitus tukee osallistujia palaamaan sisäiseen viisauteen ja omaan todelliseen luontoon.

Ayurveda-asiantuntijana ja laillistettuna hierojana Molly tuo opetukseensa syvää ymmärrystä kehon ja energian anatomiasta. Tanssista, kamppailulajeista ja läheisestä luontosuhteesta inspiroitunut tyyli on maanläheinen mutta avartunut, ja se rohkaisee jokaista tuntemaan olonsa kotoisaksi kehossa, yhteydessä lähteeseen ja vapaaksi olemaan oma itsensä.