Mine Taylan

Ruotsissa toimiva Mine Taylan on joogaopettaja ja studion omistaja, jonka tausta yhdistää liikkeen ja tietoisen läsnäolon vahvasti toisiinsa. Hänen osaamisensa kattaa vinyasan, joogan anatomian, astangan, yin-joogan, joogaterapian, meditaation sekä linjauksen ja avustamisen, mikä tekee opetuksesta sekä monipuolista että tarkasti perusteltua.

Mine painottaa turvallista ja älykästä liikettä, jonka avulla harjoitus tukee kehon voimaa, kehotietoisuutta ja varmuutta matolla. Hänen ohjauksessaan virtaavuus ja tarkkuus kulkevat käsi kädessä, joten tunnit sopivat hyvin harjoittajille, jotka haluavat syventyä joogan sekä fyysisiin että terapeuttisiin ulottuvuuksiin. Dynaamisemmissa sarjoissa energia nousee lempeästi, kun taas rauhallisemmissa harjoituksissa tilaa jää palautumiselle ja sisäiselle kuuntelulle. Opettajana ja studion omistajana Mine luo ympäristön, jossa oppiminen, harjoitus ja henkilökohtainen kasvu voivat edetä turvallisesti ja huolellisesti.