Michelle (La Medicina)

Michelle on omistautunut ohjaaja ja joogaopettaja, joka tuo jokaiseen tapaamiseen maanläheisen, turvallisen ja kannattelevaan ilmapiirin. Hänen lämmin ja helposti lähestyttävä tapansa auttaa osallistujia laskeutumaan hetkeen ja tutkimaan liikettä, hengitystä ja tietoista läsnäoloa omassa tahdissaan.

Opetuksessaan Michelle painottaa yhteyttä itseen sekä tasapainon, havainnoinnin ja rauhan vahvistamista niin joogamatolla kuin arjessakin. Olipa kyseessä lempeä harjoitus tai keskittyneempi sessio, hän tarjoaa selkeät ohjeet ja huomioi ryhmän tarpeet huolellisesti.

Osallistujia odottaa tervetullut ja turvallinen kokemus, jossa ammattimaisuus yhdistyy aitoon välittämiseen. Michelle’n ohjaus sopii erinomaisesti osaksi hyvinvointiretriittiä tai muuta ohjelmaa, jossa halutaan tukea palautumista ja syvempää yhteyttä omaan hyvinvointiin.