Melani Plandes
Kuvaus
About
Melani aloitti joogapolkunsa suuressa kuntokeskuksessa Dubaissa. Se, mikä alkoi fyysisen kunnon kohentamisena ja rentoutumisena, kasvoi vähitellen syvästi hoitavaksi matkaksi kohti rauhaa, itsetuntemusta ja uudistumista. Vuonna 2015 joogan vahva vaikutus hänen elämäänsä innosti hänet suorittamaan 200 tunnin Yoga Teacher Training -koulutuksen, minkä jälkeen hän syventyi entistä tarkemmin tietoisuuteen ja henkilökohtaiseen muutokseen. Opinnot jatkuivat USA Yoga Alliancen RYT 500 -sertifikaatilla sekä intensiivisellä 200 tunnin Himalayan Kriya Yoga Teacher Training -koulutuksella Intiassa Maha Shiva Yogin ohjauksessa. Hän on myös sertifioitu sound healer.
Vuodesta 2019 lähtien Melani on toiminut Lead Yoga Teacher Trainerina ja ohjannut yli 600 joogaopiskelijaa heidän matkallaan kohti joogaopettajuutta. Tällä hetkellä hän opettaa joogaa ja sound healing -tunteja Dubaissa useissa suurissa ja tunnetuissa kuntokeskuksissa: Fitness Firstissä, Gymnationissa ja VEO:ssa.
Hän jakaa mielellään monipuolisesti eri joogatyylejä, kuten Gentle, Hatha, Flow, Dynamic Flow, Restorative ja Himalayan Kriya Yoga, ja tuo usein mukaan sound healingin syventämään kokemusta. Melanille jooga on paljon enemmän kuin liike; se on itsehoitoa, yhteyttä ja sisäistä kasvua. Hän haluaa tarjota jokaiselle opiskelijalle turvallisen, kannattelevan ja osallistavan tilan.
"Jooga on tuonut elämääni valtavasti iloa, syvää kasvua, muutosta ja parantumista, ja on suuri lahja saada jakaa tätä harjoitusta muiden kanssa. Jokainen vetämäni tunti on täynnä rakkautta, tarkoitusta ja syvää kunnioitusta jokaisen opiskelijan ainutlaatuista polkua kohtaan. Tutkitaan yhdessä joogan muutosvoimaa ja luodaan elämä, joka on täynnä tasapainoa, voimaa ja onnellisuutta."
"Olen innoissani ja odotan jo yhteydenottoa. Mentorin ja oppaan roolissa haluan jakaa omaa joogamatkaani ja luoda tilan, jossa voit tutkia oppimisen ja kasvun syvyyksiä kaikilla osa-alueillasi samalla kun löydät ja avaat täyden potentiaalisi."