Hei ihanat ihmiset! Noin viisitoista vuotta sitten löysin joogan ensimmäistä kertaa. Sen tuoma sisäinen rauha tuntui lähes taianomaiselta, enkä ollut kokenut mitään vastaavaa aiemmin. Siitä lähtien jooga on kuulunut päivääni joka ikinen päivä, ja jatkoin oppimista myös Intiassa. Siellä sain harjoitella perinteisten joogien kanssa ja syventyä joogan juurille.
Tunneillani yhdistelen Vinyasa-, Ashtanga-, Hatha- ja Yin-joogan elementtejä. Pidän myös erilaisista hengitysharjoituksista ja meditaatiotekniikoista. Suuri inspiraation lähde minulle on ollut 200 tunnin joogaopettajakoulutus Marliesin kanssa You Are The Buddha -koulussa. Patanjalin kahdeksanosaisen polun kautta opin, miten mieli voidaan rauhoittaa ja kärsimystä keventää.
Minua innostaa erityisesti mahdollisuus jakaa osaamistani ja intohimoani You Are The Buddha Yoga Teacher Training -koulutuksen kautta. On kunnia ohjata tulevia joogaopettajia heidän matkallaan. Rakastan liikkua luonnossa, sekä joogamatolla että sen ulkopuolella. Minulle ulkoliikunnan ja joogan yhdistäminen on paras tapa ehkäistä loukkaantumisia. Henkisesti näen siinä paljon hyötyjä, etenkin herkkyyden ja joogan välisessä yhteydessä.